Asosiy qoidalar
- Faqat ortiqcha pul bilan o'ynang. Ijara, oziq-ovqat, kredit to'lovi uchun mo'ljallangan pul — o'yin uchun emas.
- Byudjetni oldindan belgilang. Oylik summa — yo'qotsangiz ham hayotingiz o'zgarmaydigan miqdor.
- Vaqtni belgilang. Seans boshida qachon to'xtashingizni aniqlang.
- Yo'qotishni qaytarishga urinmang. «Yana bir marta» — eng xavfli fikr.
- Qarzga o'ynamang. Kredit, qarz, mikroqarz bilan o'yin — qizil chiziq.
- Hissiy holatda o'ynamang. Charchaganda, xafa bo'lganda, spirtli ichimlikdan keyin.
O'zingizni tekshiring
Quyidagi savollarga halol javob bering. Agar uch yoki undan ko'piga «ha» bo'lsa, bu jiddiy signal:
- Rejalashtirganingizdan ko'proq pul yoki vaqt sarflaysizmi?
- Yo'qotgan pulni qaytarish uchun yana o'ynaysizmi?
- O'yin haqida yaqinlaringizga yolg'on gapirganmisiz?
- O'yin uchun pul qarz olganmisiz yoki biror narsa sotganmisiz?
- O'ynamaganingizda bezovtalik yoki asabiylashish his qilasizmi?
- O'yin ish, o'qish yoki oilaviy munosabatlarga ta'sir qilyaptimi?
- Kamaytirishga harakat qilib, uddalay olmaganmisiz?
- Kayfiyat yomonligidan qochish uchun o'ynaysizmi?
Amaliy cheklov usullari
Kazino ichida
Reytingdagi brendlarning ko'pchiligida profil sozlamalarida quyidagi funksiyalar bor:
| Funksiya | Nima qiladi |
|---|---|
| To'lov limiti | kunlik, haftalik yoki oylik maksimal to'lov |
| Yo'qotish limiti | belgilangan yo'qotishdan keyin o'yin to'xtaydi |
| Seans vaqti | ma'lum vaqtdan keyin eslatma yoki chiqish |
| Tanaffus (cool-off) | hisob bir necha kunga bloklanadi |
| O'z-o'zini chetlatish | hisob uzoq muddatga yoki butunlay yopiladi |
Agar funksiyani sozlamalarda topa olmasangiz, yordam xizmatiga yozing — ular so'rov bo'yicha qo'yib berishi kerak.
Telefonda
- Android: «Raqamli farovonlik» → ilova taymerlari.
- iPhone: «Ekran vaqti» → ilova limitlari.
- Kazino ilovasini o'chirib tashlash ham foydali qadam — kirish qiyinlashadi.
Bankda
Ba'zi bank ilovalarida internet to'lovlari uchun limit qo'yish yoki ma'lum toifadagi to'lovlarni cheklash mumkin. Bankingiz ilovasida karta sozlamalarini tekshiring.
Signal va «sxema»lardan saqlaning
Qaramlikning ko'p hollarda boshlanishi — «yutish usuli» borligiga ishonish. Aviator signal, predictor, «yutuqli sxema», «kazino buzib kirish» — bularning hammasi aldov. Ular sizni ko'proq o'ynashga va pul to'lashga undaydi.
Yaqiningiz muammoga duch kelgan bo'lsa
- Ayblamang, gaplashing: muammo haqida ochiq va xotirjam.
- Qarzlarini to'lab bermang — bu muammoni uzaytiradi.
- Moliyaviy nazoratni vaqtincha o'z zimmangizga olishni taklif qiling.
- Mutaxassisga murojaat qilishga yordam bering.
Yordam manbalari
- Mahalliy poliklinika yoki psixonevrologik dispanser — narkolog yoki psixoterapevt qabuli. Qimorga qaramlik — davolanadigan holat.
- Psixologik yordam ishonch telefonlari — mahalliy ishonch telefoni raqamini poliklinika yoki hokimiyat ma'lumot xizmatidan bilib oling.
- Gamblers Anonymous (gamblersanonymous.org) — o'z-o'ziga yordam guruhlari, onlayn uchrashuvlar.
- GamCare (gamcare.org.uk) va BeGambleAware (begambleaware.org) — ingliz tilidagi ma'lumot va maslahat.
Agar o'zingizga zarar yetkazish fikrlari bo'lsa — darhol 103 tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.
Bizning yondashuv
Saytimizda brendlarni solishtiramiz, lekin hech qachon yutuq va'da qilmaymiz. Har bir sahifada risk haqida eslatma bor. Agar sayt sizni o'yinga undayotgandek tuyulsa — bu bizning maqsadimiz emas, bizga yozing: biz kimmiz.